-
الحمية الغذائية
موسوعة أوميغا 3 الكاملة.. فما حاجتك اليومية منه ومتى تلجأ إلى المكمل الغذائي المناسب ؟
قد لا تحصل على حاجتك اليومية من أوميغا 3 إذا كنت لا تتناول أغذية معينة، أو لا تتناول كمية كافية…
أكمل القراءة » -
أمن الاتصالات
الحكم على مراهق نفذ عملية قرصنة أكبر هجوم إلكتروني على حسابات تويتر !
المراهق الذي اخترق حسابات على موقع تويتر العام الماضي عندما كان يبلغ من العمر 17 عام حكم عليه بالسجن لمدة لثلاث…
أكمل القراءة » -
التقنية
دليلك الكامل لاستخدام مقشرات الجسم الطبيعية.. اختاري النمط المناسب لبشرة نضرة
بالتأكيد تلفت نظرك المنتجات التي تدعى مقشرات الجسم، كالسكر والقهوة والملح المتوضعة على الرفوف في المتاجر والتي تعدك ببشرة نضرة…
أكمل القراءة » -
أخبار تقنية
هل تسطيع ساعة Apple Watch 3 الذكية الكشف عن اضطرابات القلب والأوعية ؟
من بين جميع إبداعات شركة أبل لا يمكننا إنكار أن ساعة Apple Watch 3 هي إحدى أرقى إنتاجات الشركة كونها…
أكمل القراءة » -
التقنية
ألق نظرة على أبرز الأحداث في التكنولوجيا اليوم.. لا تفوت حاجتك لمعرفتها
تتسارع الأخبار في المجال التقني لدرجة أن من الصعب ملاحقة أحدث الأخبار. وذلك فإن العالم يشهد تطورا مذهلا ومتسارعا في…
أكمل القراءة » -
التقنية
الطاقة النووية.. تحظى باهتمام كل الدول العظمى، فهل هي آمنة ؟
غالباً ما يستثنى كون الطاقة النووية آمنة، لذا تطرح فكرة طاقة الرياح والطاقة الشمسية وغيرها كحل بديل لتوليد الطاقة الكهربائية.…
أكمل القراءة » -
التقنية
هل تؤيد فكرة إنشاء المكتبة الرقمية بدلاً من الاعتماد التقليدي على الكتب الورقية ؟
إن المستقبل يحمل في جعبته فكرة الانتقال إلى المكتبة الرقمية بدلاً من الاستخدام التقليدي للكتب في المدارس. حيث انتشرت صور…
أكمل القراءة » -
الصحة و الجمال
خبر سار.. ولادة أول طفلة لديها أجسام مضادة ل covid-19 دون تلقيها اللقاح !
الخبر السار، ولدت طفلة بأجسام مضادة ل covid-19، لأن أمها كانت قد تلقت جرعة واحدة من اللقاح Moderna المصنع حديثاً…
أكمل القراءة » -
النجاح
لا تدع الإجهاد يسلبك الحياة..تعرف على أهمية تحقيق التوازن بين العمل ووقتك الخاص
قد يكون تحقيق التوازن بين العمل ووقتك الخاص أمرا صعبا. حيث ساهم التقدم التكنولوجي في فتح أساليب جديدة للعمل، وقد…
أكمل القراءة » -
الحمية الغذائية
إذا كنت تتساءل عن مكونات المكمل الغذائي B complex.. ففي سلتنا الصحية كل ما تحتاجه !
في البداية، تتكون مكملات B complex من ثمانية فيتامينات: B1 الثيامين B2 ريبوفلافين B3 النياسين B5 حمض البانتوثنيك B6 البيريدوكسين B7…
أكمل القراءة »