في حال كنتِ ترغبين بتأجيل الحمل ولست متأكدة من الوسيلة الأفضل تعرفي في هذا المقال على وسائل منع الحمل المختلفة.
طرق تنظيم الأسرة الطبيعية :
تتضمن الطرق الطبيعة :
- الجماع المبتور : ويعني أن يمتنع الرجل عن القذف داخل المهبل .
- الامتناع عن الجماع خلال الأيام الثلاثة التي تسبق وتلي الإباضة .
طريقة تحديد موعد الإباضة الأكثر شيوعاً ← قياس درجة حرارة الجسم الطبيعية حيث ترتفع بمقدار نصف درجة في موعد الإباضة ، ومن محاسنها أن ليس لها آثار جانبية و غير مكلفة لكنها محدودة الاستخدام حيث لا تعتبر هذه الطرق بفعالية موانع الحمل الأخرى…
موانع الحمل العكوسة:
في حال كنت تحتاجين لموانع الحمل من حين لآخر فقد يكون الواقي الأنثوي أو الذكري خيارا مناسباً كما أنه يحمي من معظم الأمراض المنقولة جنسياً بالإضافة لتوفر مبيدات النطاف التي تتواجد على كريمات أو رغوة ويمكن استخدامها قبل الجماع.
موانع الحمل العكوسة وطويلة الأمد :
تتضمن الطرق طويلة الأمد والقابلة للعكس موانع الحمل الهرمونية( الحبوب واللصاقات , الزرعات , الحقن ) وجهاز اللولب الرحمي.
تحوي الموانع الهرمونية إما على استروجين وبروجسترون (مركبة) أو بروجسترون لوحده
وتعد موانع الحمل الفموية المركبة الشكل الأشيع استخداماً أما بشأن حبوب البروجسترون فهي تستخدم في حال تعذر استخدام حبوب منع الحمل المركبة لأسباب صحية كارتفاع التوتر الشرياني أو السكري . ومع حبوب منع الحمل ستحصل الدورة شهريا.
يقوم جهاز اللولب الرحمي بمنع الحمل لمدة 3-5 سنوات وهو وسيلة مناسبة لكل الأعمار وتصل فعاليته ل 98%
موانع الحمل الدائمة :
في حال التأكد من عدم الرغبة بالانجاب تماما يمكن اللجوء إلى موانع الحمل الدائمة كوسيلة فعالة على الرغب من امكانية عكس العملية إلا انها تعتبر دائمة ويجب التأكد من القرار قبل تنفيذها
- قطع الأسهرين: لكن يجب الانتباه أن الرجل لن يصبح عقيما فورا ويجب حدوث 12 حالة قذب بوجود مانع حمل إضافي
- ربط البوقين:تقدر نسبة الفشل ب 2% ولا تجرى العملية بعد الولادة مباشرة لأن 5% من النساء يشعرن بالندم لاحقا
- الجهاز الساد داخل البوق و تصل فعاليته ل 99.8 %
وسائل منع الحمل الطارئة :
تستخدم في حال ممارسة الجنس غير المرغوب أو دون وقائية , أو اذا فاتك تناول حبوب منع الحمل . ولا يجب استخدامها كبديل لوسائل منع الحمل الروتينية , تتوفر هذه الوسائل بشكل حبوب أو اللولب النحاسي .
في النهاية أصبحت وسائل منع الحمل جزءا من نمط الحياة الحديث إلا انه لا يوجد وسيلة تؤمن منع الحمل 100% وينبغي التعرف جيداً على مدى فعالية هذه الوسائل و أضرارها من طبيبك المختص.
