التقنية

لا تجعل الأسنان الصفراء تؤرقك بعد اليوم ! إليك أهم أساليب التبييض الطبيعية لابتسامة جذابة :

هل مشكلة اصفرار الأسنان تمنعك من الحصول على ابتسامة جذابة ؟!

لاشك أن الأسنان الصفراء معضلة تؤرق الكثير من الناس الذين يهتمون بمظهرهم الخارجي .

فإذا كنت ترغب بالتخلص من الأسنان الصفراء و الحصول على أسنان بيضاء ناصعة وجميلة ، اقرأ ما اخترناه لك من الطرق الطبيعية لتبيضها :

ما هي أشيع الأسباب لاصفرار الأسنان؟ 

تتسبب عوامل متعددة في جعل الأسنان صفراء و فقدان بريقها الأبيض اللامع :

  • تتسبب بعض الأطعمة في تلطيخ المينا وهي الطبقة الخارجية للأسنان ، كما يمكن لتراكم البلاك أن يتسبب في جعلها صفراء ، وعلاج هذا النوع باستخدام علاجات التبيض والتنظيف المنتظمة .
  • قد تبدو الأسنان صفراء بسبب تآكل طبقة الميناء الصلبة ، وكشف العاج تحتها  ؛ فالعاج هو نسيج عظمي أصفر طبيعي يقع تحت الميناء .

فيما يلي 4 طرق طبيعية لتبيض الأسنان :

1 -المضمضة بالزيت : علاج شعبي هندي يهدف إلى تحسين نظافة الفم .

تتضمن هذه الطريقة تحريك الزيت بالفم لإزالة الجراثيم التي يمكن أن تتحول لطبقة البلاك الذي يسبب الاصفرار .

حيث يمكن لأي زيت أن يفي بالغرض ولكن يعتبر زيت جوز الهند خيارا جيدا لأنه يتمتع بمذاق رائع.

للأسف لم تثبت الدراسات أن المضمضة بالزيت تجعل الأسنان أكثر بياضا ، ومع ذلك فهي محاولة آمنة حيث يزعم الكثير من الناس أنها جعلت أسنانهم أكثر بياضا وإشراقا .

إنها طريقة آمنة حيث لايعرض الزيت أسنانك للحمض فلا يتسبب تآكل المينا .

2 -خميرة الخبز : تتمتع الخميرة بخصائص تبييض طبيعية ولهذا هي مكون شائع في معاجين الأسنان ، وأيضا تخلق الخميرة بيئة قلوية بالفم تعيق نمو الجراثيم .

وجدت الدراسات أن المعاجين التي تحوي الخميرة تكون أكثر فعالية في إزالة البقع الصفراء عن الأسنان .

فعليك خلط ملعقة من خميرة الخبز مع معلقتين صغيرتين من الماء ثم فرش أسنانك بالمعجون ، تستخدم عدة مرات بالأسبوع .

3 -تناول الخضروات والفواكه : إن اتباع نظام غذائي غني بالخضار والفواكه مفيد لصحة جسمك و أسنانك.

حيث يمكن أن تساعد الفواكه والخضروات المقرمشة النيئة في إزالة البلاك أثناء المضغ .

الفراولة والأناناس يمكن أن يساعدان في تبيض الأسنان .

الفراولة : يعد تبييض أسنانك بخليط الفراولة و خميرة الخبز علاجا اشتهر به المشاهير  .

فإن حمض الماليك الموجود في الفراولة سيزيل تغير اللون عن أسنانك بينما تزيل الخميرة البقع .

الأناناس : وجدت الدراسات أن أنزيم البروميلين الموجود في الأناناس الموجود في معجون الأناناس قد يجعل الأسنان أكثر بياضا .

بينما لم تجد الدراسات أن تناول الأناناس يؤدي لنفس النتيجة .

أيضا تابع قراءة المزيد من الطرق :

4 -منع تشكل بقع جديدة على الأسنان : تصبح الأسنان أكثر اصفرارا مع تقدم العمر ، إلا أن بعض الأشياء قد تساعد في منع تشكل بقع الأسنان .

تشتهر القهوة والتوت الداكن والنبيذ الأحمر والصودا في جعل الأسنان صفراء ، هذا لا يعني تجنبها ولكن يمكن لاستخدام القش في منع تماس السوائل مع الأسنان .

علاوة على ذلك يمكن غسل الأسنان بعد فترة وجيزة من تناول أحد هذه الأطعمة أو المشروبات لمنع تأثيرها على الأسنان .

5 -تجنب التدخين ومضغ التبغ .

6 -قلل تناول السكر .

7 -احصل على الكثير من الكاليسيوم في نظامك الغذائي  : للحفاظ على صحة المينا وبالتالي الحصول على أسنان بيضاء لؤلؤية .

8 -لا تقلل من أهمية تنظيف الأسنان بالفرشاة و الخيط بانتظام : يزيل معجون الأسنان البقع عن طريق الفرك اللطيف ، ويزيل الخيط البكتيريا التي تسبب البلاك .

تتضمن بعض الطرق غير المدوسة ما يلي :

الفحم المنشط , طين الكاولين , الكركم ,فرك الأسنان بقشور الفاكهة ( الموز , البرتقال ) .

هذه الطرق تجعل الأسنان أكثر بياضا بالفعل , بينما يكون لخل حمض التفاح تأثير ضار علي مينا الأسنان .

بالنهاية :

هناك عدة طرق طبيعية للمساعدة بالتخلص من الأسنان الصفراء ، ولكن معظم أطباء الأسنان يقدمون علاجا أقوى بكثير من العلاجات الطبيعية والذي يكون فعالا في حالات التصبغ الشديدة  .

لكن يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام منتجات التبييض إلى تلف الأسنان ! لذا راجع الطبيب لاختيار الطريقة الأمثل ..

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى